tarifi ise şöyle:

Yumruk büyüklüğünde bir kereviz rendelenir üzerine 2 limon suyu sıkılır  ve güzelce karıştırılır Ağzı kapalı bir kaba konup buzdolabında 1 saat bekletilir .

Ayrıca

Tiroid nodülleri için kür tarifi yazımıza buradan bakabilirsiniz

Dr.Ümit Aktaşın Hipotiroidi hastaları için kür

Ayrı bir yerde yine yumruk büyüklüğünde 1 siyah turp rendelenir bir çimdik kaya tuzu eklenerek  oda ağzı kapalı bir kapta ve buzdolabında 1 saat bekletilir her 2 karışımda buzdolabından aynı anda çıkarılır ve bir kabın içine güzelce sıkılarak suları çıkarılır ve karıştırılır ve 1 çay kaşığı kimyon eklenir ve içilir Özellikle Hipotiroidi hastalarının her gün hazırlayıp akşam yemeğinden 2 saat sonra içmeleri son derece faydalıdır diyor Dr.Ümit Aktaş