Ağrı gideren çok etkili krem tarifi
Kaslarınızda gerginlik ağrı hissettiğiniz anlarda bu doğal ağrı kesici krem ile masaj yaparsanız ağrılarınızın kaybolduğunu ve çok rahatladığınızı göreceksiniz
Gerginlik,ağrıları tamamen yok edecek doğal krem tarifi için gerekli malzemeler::
Yarım su bardağı hindistan cevizi yağı
dörtte bir su bardağı bal mumu(aktarlardan bulabilirsiniz
2 çay kaşığı acı kırmızı toz biber
2 çay kaşığı zerdeçal veya zencefil tozu
15 damla nane yağı
15 damla lavanta yağı
Öncelikle hindistan cevizi yağı ve bal mumunu bir kaba koyarak benmari usülü eritin.Daha sonra kırmızı toz biber,zerdeçalı ekleyin ve karıştırın.
Biraz daha soğumasını bekleyin ve son olarak yağları ekleyip tekrar karıştırın.Doğal ağrı kesiciniz hazır.Şimdi bu karışımı cam bir kavanoza koyun ve ağzı kapalı olarak buzdolabında muhafaza edin.
Ağrı ,kas kramları hissettiğinizde masaj yaparak uygulama yapın.Ağrılarınızın geçtiğini ,kaslarınızın gevşediğini göreceksiniz.
