Zayıflatan mucize: Yeşil mercimek
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya yeşil mercimeğin mucizevi özelliklerini anlatıyor:
• İyi bir bitkisel protein kaynağıdır. Besinlerin ısı etkisi dediğimiz bir mekanizma ile metabolizma hızını hafif artırır. Sindirime bağlı harcanan enerji artacağı için kilo verme sürecinde mucizevi etki gösterir. (daha&helliip;)
Seçmen listesinde adınız varmı?
CİLT KIZARIKLIKLARI İÇİN MASKE
Cilt kızarıklığı için maske
Malzemeler:
1-At kestanesi 3-4 adet
2-Susam yağı
3-Elma sirkesi 1 kaşık (daha&helliip;)
Leke Çıkaran Gece Kremi Tarifi
Leke Çıkaran Gece Kremi Tarifi
Tüm leke kremlerinde olduğu gibi bitki yağlarının da ugulanması gece yapılmalıdır. (daha&helliip;)
Karbonatlı su ile zayıflama
su ile gerçekten zayıflanır mı?15 gündür düzenli olarak tüketmeye başladım bakalım sonucu ne olacak görüp mutlaka bu sayfadan sonuçları anlatacağım.Henüz zayıflama ibaresi göremedim ancak ne şişlik ne ödem sıkıntısı yaşadım gayet rahat hissediyorum kendimi.. (daha&helliip;)
Dr.Ümit Aktaşın bağışıklık sistemini dengeleyen çay tarif
Dr.Ümit Aktaşın bağışıklık sistemini dengeleyen çay tarifi: (daha&helliip;)
YAŞLANMA ETKİLERİNİ YOK EDEN MASKE TARİFİ
Ege üniversitesi ilaç geliştirme ve farmokokinetik araştırma uygulama merkezi ARGEFAR yönetim kurulu üyesi PROF.dR.Ulvi zeybek ruşeym yağınıniçerisindeki e vitamini oranının oldukça yüksek olması nedeni ile yaşlanma etkilerini geciktirmeye ve…
Ruşeym kullanmalıyız.Ruşeym nedir?faydaları nelerdir
Ruşeym büyük miktarlarda buğdayın işlenmesinden tona kilogram oranında elde edilen, E vitamini ve mineral bakımından zengin olan bir besindir. İçeriğinde yüksek miktarda A, E ve B1 vitamini, lesitin, esansiyel yağ asitleri ve proteinler ile minerallerden çinko, manganez ve krom bulunmaktadır. Buğdaydaki toplam proteinin yaklaşık % 8’ini içeren ruşeymin protein miktarı % 30 civarındadır. Buğday ruşeymi, tüm tanenin % 2-3’ünü oluşturur, gıdalarda ve kozmetikte aranan bir üründür. Gıda kullanımına uygun olan ruşeym oranı en fazla % 0,5’tir. ”Wheat germ” olarak bilenen ruşeym, buğdayın en tepesindeki embriyosu olarak tanımlanmaktadır. Bu madde tohumun üremesini ve çimlenmesini sağlamaktadır. Ruşeym, lif değeri yüksek, tokluk hissi veren lezzetli bir besin maddesi. Dayanıklılık süresi çok azdır. İlaç firmaları tarafından tablet yapımında da kullanılmaktadır. Günümüzde ‘Buğday Ruşeym Yağı Kapsülleri’ bulunmaktadır. Yurt dışında kullanımı oldukça yaygındır.
Ruşeymin Faydaları (daha&helliip;)
- Go to the previous page
- 1
- …
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- …
- 269
- Go to the next page