İbrahim Saraçoğlu siz sevgili takipçileri için B 12 eksikliğini giderecek olan turşu tarifini verdi.Herkesin yaptığı bir turşudur lahana turşusu,kış geldimi evlerimizin nerede ise vazgeçilmez turşusudur.

Ama İbrahim Saraçoğlu lahana turşusunu çok farklı bir şekilde yaparak Bu turşu ile B12 eksikliğinizi giderebileceğinizi söylüyor.B 12 ihtiyacınızı giderecek olan lahana turşusunu yapabilmek için neler yapmanız gerektiğini aşağıda bulabilirsiniz.

İlk olarak lahanaları ince,ince olacak şekilde kesin.Daha sonra bir karıştırma kabına alın ve üzerine tuz ve kimyon serpiyorsunuz.Güzelce karıştırıldıktan sonra temiz bir kavanoza konulur.İyice bastırılır ve üzerine ağırlık yapması için bir taş konulur.Kavanozun ağzını temiz bir tülbentle ve lastik ile kapatın.Güneş görmeyen bir yerde en az 4 en fazla 10 gün beklettikten sonra yiyebilirsiniz.Not:Tiroid rahatsızlığı olanlar ilaç kullansalar bile bu karışımı yememelidirler.Bunun yanı sıra bu kürün diğer faydalarına gelince:

B 12 EKSİKLİĞİNİ GİDEREN TURŞU TARİFİ

Vücudumuzdan toksin atıcı,düzensiz kan dolaşımını düzenleyici,Selülit yok edici aynı zamanda selülit oluşımunu engelleyici,Kolon kanserini önleyici,hormonları dengeleyici,kılcal damarların çatlamasını engelleyici,yüksek kan şekerini düşürücü,kanser hastalarına kemoterapi ve radyoterapi sonrası destekleyici.