malzemeler:
adaçayı
karbonat
adaçayı yaprakları toz haline getirilir ve karbonat ile karıştırılır
diş fırçanız önce suya sonra bu karışıma batırılır dişler yavaşça fırçalanır haftada 2 kere düzenli olarak uygulama yaparsanız bembeyaz dişlere sahip olabilirsiniz
