YAĞ YAKIMINIZI HIZLANDIRACAK BESİNLER NELERDİR
Yağ yakımınızı hızlandıracak besinler nelerdir
BİTKİ ÇAYLARI ZAYIFLATIYOR MU?
Bitki çayları zayıflatıyormu
Hepimiz çaba harcamadan kilo vermek istiyoruz. Bu yüzden zayıflama ilaçları ve bitki çayları gibi çözümlere sarılıyoruz. Ancak sonuç her zaman istenildiği gibi olmuyor. Her bitkinin muhteviyatı herkeste iyileştirici etki etmeyebilir. (daha&helliip;)
İŞTAHINIZI AZALTMAK İÇİN BUNLARI YAPIN
Dr. Gönül Ateşsaçan, kilo almamıza neden olan iştahın kontrol altında tutulabileceğini dile getirerek, “İştah kontrolü çok önemlidir ki bu sizin zayıf kalmanıza yardımcı olur.” dedi.
ROMATİZMAL HASTALIKTAN ZAYIFLAMAYA KADAR ETKİLİ MEYVE
Karın kaslarını çalıştırmak için
İşte sizlere karın kaslarınızı çalıştıracak harika bir egzersiz videosu.Düzenli yaptığınız taktirde kısa zamanda istediğiniz o dümdüz karına sahip olabilirsiniz. (daha&helliip;)
Sağlık ve zayıflık için sıcak su için
Çine gitmiş olanlar iyi bilir, Çinliler yanlarında sürekli bardak tipi termoslarda sıcak su, çay taşırlar. Kışın soğuk günlerde, hatta bunaltıcı yaz sıcaklarında bile hep sıcak su içerler. Çin restoranlarına gittiğinizde de masanıza ilk gelen bu hafif çayımsı sıcak su’dur. (daha&helliip;)
Göbek eritmek isteyenler için formül
Sabah kalkar kalkmaz 1 bardak ılık ballı limonlu su için bir bardağın içine yarım tatlı kaşığı bal,10 damla limonkoyarak bu karışımı hazırlayın daha sonra 35-40 dk tempolu yürüyüş yapın (daha&helliip;)
Yağlı yoğurt hızlı zayıflatıyor
İspanyada yaklaşık 8500 kişi üzerinde 7 yılda yapılan bir araştırma ,tam yağlı yoğurdun az yağlı yoğpurda oranla daha çok zayıflattığını ortaya koydu (daha&helliip;)
GACER BUĞDAYI İLE YAPILAN KİLO VERDİREN EKMEK
Gacer buğdayı ile yapılan kilo verdiren ekmek
Gacer ekmeği Kayseri’nin Develi ilçesi yöresinde yetiştirilen gacer buğdayı ile yapılıyor. Gacer Ekmeği kilo vermekte zorluk çekenlere tavsiye ediliyor.
Yağ yakımını hızlandıran çorba metabolizmanızı hızlandırır ve yağ yakımınıkolaylaştırır.Feridun Kunak zayıflama çay
Feridun Kunak zayıflama çayı
Feridun Kunakzayıflamak için oldukça etkili zayıflama çay tarifini açıkladı.
Malzemeler: (daha&helliip;)
Karbonatla gelen inanılmaz güzellik
Karbonat ile pürüzsüz bir tene kavuşmanın keyfini yaşamaya hazır olun! Bir çay kaşığı maya ve bir çay kaşığı karbonatı 10 damla su ile ıslatıp, elde ettiğiniz karışımı cildinize sürdükten sonra…
Mucize maske
Ballı aspirinli maske ile tanışmanızın zamanı geldi. Cildinizdeki olumlu değişime inanamayacaksınız. (daha&helliip;)