Hastalıklardan sizi kurtaracak bir kaç ip ucu

Hastalıklardan sizi kurtaracak birkaç ip ucu

:Çoğu doktor bu sağlık ip uçlarını uygulayarak hastalıklardan korunmuş ve kurtulabileceğinizi söylüyor

Gün doğumundan bir saat sonra ya da güneş batmadan bir saat evvel 10 saniye güneşe bakın.Her gün bu uygulamayı yapın ve her gün süreyi uzatın bunu yaparken çıplak ayakla yere basın imkanınız varsa toprağa basmak daha iyi olur

Suyunuz çok önemlidir.İçme suyunuzun doğal kaynak suyu olmasına özen gösterin ve suyunuzun güneş enerjisini emmesi gerek bu yüzden su dolu sürahiyi 1-2 saat güneşi görecek yerde bekletin

Vücudunuz için en iyi detoks her gün açık havada egzersiz yapmaktır.

Daima kimyasal ürünler yerine doğal kozmetik ürünleri kullanın

İyi düşünme ve gülümseme iyi hormonları arttırır.Bu yüzden düşünceleriniz alt bilincinizi oluşturur dolayısı ile her şey pozitif ve iyi gibi düşünün(olmasa bile)

Günlük az da olsa ceviz veya badem yiyin.Günlük keten tohumu 1 kaşık kullanın