Kalp damarları sağlığı için bu karışımı için

Kalp ve kan damarlarının korunması için vitamin ilaç takviyeleri almak yerine bu doğal karışımı tüketmeniz yeterli.

Kalp damarları sağlığı için bu karışımı için

Üzüm kalp damarları için çok yararlı olan potasyum ve magnezyum içerir.Bunun yanı sıra yeşil çay ve zencefil de tüm hayati organların korunmasında etkili  olduğu kanıtlanmış güçlü birer antioksidandır.Bal vücudumuzu besleyen ve geniş bir yelpazede enfeksiyonlardan kurtaran elementlerin ve biyoaktif maddelerin yüksek bir konsantrasyonuna sahiptir.

İşte bu doğal dörtlü karışım sizin kalp damar sağlığınızın korunması açısından son derece önemli.Peki Kalp damar sağlığını koruyan bu karışım nasıl yapılacak?

Malzemeler:

1Fincan kuru üzüm

1 kaşık yeşil çay

2 kaşık bal

3 kaşık zencefil

4 su bardağı su

Suyu tencereye koyup kuru üzümleri ekleyin ve 10 dakika kaynatın.İçerisine zencefil ve yeşil çayı ekleyin ve soğumaya bırakın.Soğuduktan sonra balı da ekleyin.Bu şekilde sabaha kadar karışımı bekletin.Sabah süzgeçten geçirin bir cam kavanoza koyun.Günde 2 defa yemeklerden önce içmeniz yeterli olacaktır.