Kuru üzüm ile karaciğer detoksu!Kuru üzüm ile karaciğer detoksu yapmak karaciğeri toksinlerden arındırmak ,hastalıklardan korunmak için çok etkili bir yoldur

Karaciğer kandaki bir çok kimyasal maddeyi düzenler ve karaciğerden atık maddelerin taşınmasına yardımcı olan safrayı salgılar,mide ve bağırsaklardan çıkan kanın tamamı karaciğerden geçer.Karaciğer bu kanı işler ve besin ve ilaçları parçalayarak  vücudun geri kalanı için kullanımı daha kolay formlara ayırır

Dolayısı ile bu kadar çok işlevi olan karaciğerimizin sağlığı da çok önemlidir

Aşağıdaki kuru üzüm kürünü yaparak karaciğerinizin temizlenmesini sağlayabilirsiniz

bu kürü haftada 1 olmak üzere ayda 4 kere yapın

Gece yaklaşık  1,5 bardak suda kuru üzümleri ıslatın ertesi sabah bu suyu 10 dakşaka kaynatın ve ılık olarak aç karnına bu suyu için tanelerini de yiyebilirsiniz

bu kürü yılda 2 kez yapabilirsiniz yukarıdada söylediğim gibi ayda 4 kere yani haftada 1 olmak üzere yapın

Sarımsaklı süt şifa kürü yazımıza buradan bakabilirsiniz