Bugün sizlere kilo vermenin en doğal yolunu anlatan bir tarifimiz var.Yağ yakıcı diye satılan ve hayati riskler taşıyan ürünlere bir sürü para verip hem paranızdan hem canınızdan olmayın.

Sindiriminizi hızlandıracak aynı zamanda hızla yağ yakmanızı sağlayacak tarif için gerekli olan malzemeler:

Muz

1 çorba kaşığı Zencefil

2 çorba kaşığı keten tohumu

1 bardak yaban mersini

1 avuç ıspanak

Tüm malzemeleri  robotta karıştırın çok kuru olursa bir miktar su ekleyin.Karışımınızı kahvaltı yerine içebilirsiniz.Ayrıca kilo vermeyi zorlaştıran 8 hormon dengesizliği başlıklı yazımıza buradan bakabilirsiniz.