Zencefil binlerce yıldır Tıbbi olarak kullanılmaktadır.Bu yüzden aşağıda tarifini göreceğiniz doğal içecek vücudunuz için en doğal ilaç olacaktır.

Zencefil ilk olarak romatizmal hastalıklar olsun bunun yanı sıra mide rahatsızlıklarına da çok iyi gelmektedir.Zencefil ayrıca artrit,kas krampları,sırt ağrısı ayrıca solunum yolu enfeksiyonlarından kaynaklanan ağrıları yatıştırıcı bir özelliği vardır.

Aşağıdaki bu doğal tarifi 1- hafta düzenli içmek sizi tüm bu ağrılardan ve hastalıklardan korumaya ve kurtarmaya yardımcı olacaktır.Elmalı zencefil suyunun tarifine gelince;

Sırt ağrısı artrit ve kramplar için elma suyununa bakın ne katmalısınız

3 adet büyük elma

3 zencefil kökü 1 adet limon ve 5 dal kereviz yaprağı

Tüm malzemeleri meyve sıkacağından geçirerek suyunu çıkarmanız ve düzenli olarak tüketmeniz yeterlidir.